Чем ближе день родов, тем хуже чувствует себя мама в эмоциональном плане. В такие дни важно поддержать ее, постараться отвлечь от бытовых проблем, каким-либо образом разнообразить будничные дни. Врачи часто советуют записаться на специальные курсы по подготовке к родам. Полученные там знания и навыки точно пригодятся: правильное дыхание, здоровое питание. Квалифицированные специалисты смогут корректно и правильно ответить на интересующие вопросы. На некоторые занятия можно взять своего мужа. И тогда мечта каждой мамы - ... Читать дальше »